ksana133- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя ksana133 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

68,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1216 ккал

Жир: 31,11г | Белк: 96,50г | Углев: 147,53г. Завтрак: Valio Молоко 0%, Яйцо-Пашот, Ашан Шампиньоны, Рубленый Чеснок, Увелка Гречка в Пакетиках, Оливковое Масло. Обед: Картошка Печеная, Баклажаны Гриль, Помидор Гриль, Janarat Перец-Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Мандарины, Свити, Королек. подробнее ...

2761 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksana133-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksana133- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

ksana133-Изменение Веса