bellamilka- Журнал, 23 май 17

Параметры Пользователя bellamilka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2017

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2017:

1765 ккал

Жир: 76,47г | Белк: 56,77г | Углев: 208,00г. Завтрак: AH Blauwe Bessen, Lidl Magere Yoghurt, Eat Natural Super Granola. Обед: Smeerkaas, Wit Brood, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Bonbon, Macarons. Ужин: Mayonaise, Gekookt Ei, AH Gerookte Kipfilet, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Appelmoes, Aviko Vlaamse Friet, Kipnuggets. Перекус/Другое: Honing, Verse Muntthee, Rivella Rivella. подробнее ...

2545 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bellamilka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bellamilka- Журнал, 23 май 17

Оставить свой Комментарий

bellamilka-Изменение Веса