martybob- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

88,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

956 ккал

Жир: 25,41г | Белк: 91,36г | Углев: 94,01г. Завтрак: Egg White. Обед: Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh). Ужин: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Kirkland Signature Boneless & Skinless Chicken Breast , Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas. Перекус/Другое: Oranges. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса