Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bruna1912
Журнал
07 янв 21
Bruna1912- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя Bruna1912
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ganhei massa magra e de lambuja uma gordura e um peso que tá me incomodando. Voltando a meta de longo prazo aqui com vocês
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1585 ккал
Жир: 90,15г | Белк: 84,98г | Углев: 106,98г.
Завтрак:
Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Café, Walmart Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese, Ovo Frito.
Обед:
Carolina Iogurte Grego com Calda de Maracujá, Banana Prata, Salada Verde Mista, Omelete de Claras, Aurora Bacon em Fatias, Ovo Frito.
Ужин:
Alface Americana, Hambúrguer ou Filé de Frango Empanado, Queensberry Geléia de Pimenta.
Перекус/Другое:
Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Hellmann's Maionese, Ovo Frito.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bruna1912-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю