Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rbnsons313
Журнал
07 янв 21
rbnsons313- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя rbnsons313
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Started back on the 30 day Keto cleanse 12/30/2020 at 207 (forgot to log it) down 10lbs
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
876 ккал
Жир: 54,73г | Белк: 84,54г | Углев: 8,00г.
Завтрак:
Countryside Creamery Half & Half .
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), High Protein Chocolate Pudding.
Ужин:
Nathan's Famous Skinless Beef Franks, Duke's Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
rbnsons313-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю