Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
murmens
Журнал
07 янв 21
murmens- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя murmens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
.
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1384 ккал
Жир: 60,03г | Белк: 31,14г | Углев: 165,50г.
Завтрак:
Каждый День Чак Чак, Славянка Профитроли со Сметанным Кремом, Имбирь, Лимон, Мёд, Curtis Чай Зеленый, Зеленое Яблоко.
Обед:
Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский.
Ужин:
Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Финский, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Славянка Рулет Надежда.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
murmens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю