H.M.K.2- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Blutdruck: Li. > 117 / 72 / 75 (13:30 Uhr)

72,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

2582 ккал

Жир: 91,06г | Белк: 218,35г | Углев: 232,12г. Завтрак: Lidl Protein Bar Erdbeer Kakao Crisp, Apfel, Weider Protein 80 Plus Brownie-Double Choc, Kaffee mit Milch. Обед: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, K-Classic Grießbrei. Ужин: Birnen, Prozis Protein Snack, Qi2 Beef Snack Classic, Banane, J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte , Maier Gurkentopf. Перекус/Другое: Clementinen, Qi2 Woman Protein Shake, Multipower Formula 80, Banane, REWE Bio Mandel Drink Natur. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 35 минуты, Спать - 5 часа и 25 минуты. подробнее ...

постоянный вес

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса