Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
07 янв 21
Javi_83- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1347 ккал
Жир: 78,56г | Белк: 83,59г | Углев: 85,73г.
Завтрак:
Azúcar Morena, Nescafé Café .
Обед:
JMO Atún Claro al Natural MER, Azúcar Morena, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, JMO Quinoa MER.
Ужин:
Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Caldo de Pollo, Incarlopsa Taquitos de Jamón para Cocinar.
Перекус/Другое:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Almendras.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю