Mmmandy- Журнал, 10 окт 13

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2013

59,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2013:

618 ккал

Жир: 18,20г | Белк: 104,88г | Углев: 3,92г. Ужин: Fresh & Easy Boneless Beef New York Steak. Перекус/Другое: Tomatoes. подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса