qqqqqq66- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя qqqqqq66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1254 ккал

Жир: 61,27г | Белк: 85,73г | Углев: 79,36г. Обед: 紅辣椒, 綠辣椒, 全聯豬梅花肉, 7-11 甜玉米, 生豆皮, 高麗菜, 小白菜, 豆芽菜, 傳貴無糖豆漿, 十全原味味噌, 豉油/醬油, 豆瓣醬. Ужин: 低度啤酒, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 香菇, 義美古早傳統豆乾(五香滷汁), 滷蛋, 全聯香蒜麵包. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qqqqqq66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qqqqqq66- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

qqqqqq66-Изменение Веса