yama7588- Журнал, 06 янв 21

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

47,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

542 ккал

Жир: 27,16г | Белк: 25,25г | Углев: 55,64г. Обед: Costco 純牛肉漢堡排, Burger King 薯條(中). Перекус/Другое: 橘子, 乾椰子肉, 雞翼, Kombucha. подробнее ...

1587 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса