Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tijae
Журнал
07 янв 21
Tijae- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя Tijae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
113,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1186 ккал
Жир: 33,47г | Белк: 90,81г | Углев: 120,54г.
Завтрак:
Sainsbury's Smoked Gammon Rindless Steaks, Myprotein Clear Vegan Protein Lemon and Lime, Egg.
Обед:
Lets Party Large Raspberry and White Chocolate Cheesecake.
Ужин:
Myprotein Strawberry Clear Vegan Protein , Asda Sliced Brioche Burger Buns, Heck Chicken Italia Burgers, Morrisons Round Lettuce, Sainsbury's Cheesy Slices, Aldi Corale Baked Beans.
Перекус/Другое:
Sainsbury's Easy Peelers, Twix Twix Hot Chocolate Pod.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tijae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю