alessiowill- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя alessiowill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

2095 ккал

Жир: 45,23г | Белк: 138,03г | Углев: 290,35г. Завтрак: Annette Cioccolato Fondente, Noci, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Panmonviso Fette Biscottate (5,7g), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Обед: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Consilia Gallette di Mais Bio, Carne di Petto di Tacchino. Ужин: Mandarino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Consilia Gallette di Mais Bio, Carne di Petto di Tacchino. Перекус/Другое: Myprotein High Protein Bar Chocolate Coconut, Porridge d avena, Milbona Skyr Lampone. подробнее ...

Набралось 14 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessiowill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessiowill- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

alessiowill-Изменение Веса