Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolch.l
Журнал
07 янв 21
kolch.l- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя kolch.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1372 ккал
Жир: 51,66г | Белк: 78,91г | Углев: 146,13г.
Завтрак:
Вегетория Сухари , MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Bombbar Chocolate Brownie, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Окское Желток , Окское Яичный Белок.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
Ужин:
Юбилейное Печенье Традиционное .
Перекус/Другое:
Русское Море Икра Красная Лососевая , Ярче Хлеб Деревенский, Ленивые Вареники.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolch.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю