Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaby_OHP
Журнал
07 янв 21
Gaby_OHP- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя Gaby_OHP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1654 ккал
Жир: 56,96г | Белк: 112,79г | Углев: 178,62г.
Завтрак:
Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Cem Porcento Sementes de Chia, Lidl Flocos de Aveia.
Обед:
Azeite, Pingo Doce Bacalhau Espiritual, Alface, Laranjas, Pingo Doce Pastel de Nata, Sopa de Legumes.
Ужин:
Almôndegas de Carne de Peru, Azeite, Freshona Brócolos Congelados, Kiwi, Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Babybel Mini Queijo Light, Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim .
подробнее ...
2115 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaby_OHP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю