Ticnoi- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя Ticnoi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

565 ккал

Жир: 14,04г | Белк: 44,91г | Углев: 63,83г. Завтрак: Eau, Zeste de Citron, Miel. Обед: Côte d'Or Chocolat au Lait, Blanc d'Oeuf Cuit, Clémentines, Carottes, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Ужин: Carrefour Cuillers Pâtissiers, Carrefour Rôti de Veau , Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème, Blanc d'Oeuf Cuit. подробнее ...

2606 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 15 минуты, Apple Health - 16 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 30,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ticnoi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ticnoi- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ticnoi-Изменение Веса