kdarias92- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя kdarias92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1960 ккал

Жир: 64,76г | Белк: 51,05г | Углев: 218,62г. Завтрак: Кофе, Шоколадница Торт, Капуста Тушеная, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Белоручка Имбирь Маринованный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Обед: Макдоналдс Филе-О-Фиш, Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Титан Фунчоза с Овощами. Ужин: Суши Маркет Дракон Лайт, Роллы Филадельфия, Роллы Лава, Ролл Калифорния, Carlsberg Пиво. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kdarias92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kdarias92- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

kdarias92-Изменение Веса