Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kdarias92
Журнал
07 янв 21
kdarias92- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя kdarias92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
82 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1960 ккал
Жир: 64,76г | Белк: 51,05г | Углев: 218,62г.
Завтрак:
Кофе, Шоколадница Торт, Капуста Тушеная, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Белоручка Имбирь Маринованный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Магнит Салат Крабовый с Капустой.
Обед:
Макдоналдс Филе-О-Фиш, Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Титан Фунчоза с Овощами.
Ужин:
Суши Маркет Дракон Лайт, Роллы Филадельфия, Роллы Лава, Ролл Калифорния, Carlsberg Пиво.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kdarias92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю