elka11111- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

65,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1179 ккал

Жир: 38,61г | Белк: 58,52г | Углев: 141,02г. Завтрак: Сила Алтая Мёд, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Epica Йогурт Фисташки Crispy, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Хреновина, Куриное Филе Жареное без Масла, Голден Яблоко . Ужин: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чудо Молочный Коктейль Клубника. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса