Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
07 янв 21
NadezdaKovalenko- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1250 ккал
Жир: 53,01г | Белк: 55,62г | Углев: 141,46г.
Завтрак:
Молочная Азбука Молоко 2,5%, Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком.
Обед:
Mirel Торт Прага.
Ужин:
Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Банан, Зеленый Луг Сметана 15%, Редис, Помидоры, Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю