zona98- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：18.1
肌肉量：30.1
內臟脂肪：1
基代：921

38,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1404 ккал

Жир: 57,24г | Белк: 63,97г | Углев: 174,58г. Обед: 豬排骨, 藍莓, 柳丁, 蘋果, 全聯水果玉米, 水煮蛋, 煮熟的綠色椰菜, 呷七碗油飯, 不倒翁 (OTTOGI) 乾拌冬粉. Ужин: Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓), Costco 烤大雞腿, 無糖豆漿. Перекус/Другое: 硬糖, 美身豆渣餅乾. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса