shanty7218- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя shanty7218 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

103,9 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1163 ккал

Жир: 71,75г | Белк: 48,00г | Углев: 82,32г. Завтрак: Капуста Тушеная с Мясом, Винегрет. Обед: Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Эмиль Кефир 2,5%. Ужин: Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла, Винегрет. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shanty7218-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shanty7218- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

shanty7218-Изменение Веса