aadanielle- Журнал, 10 окт 13

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2013

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2013:

970 ккал

Жир: 36,72г | Белк: 65,60г | Углев: 94,38г. Завтрак: Nestlé Bebida Láctea Fermentada com Polpas de Frutas Vermelhas. Обед: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco. Ужин: Açúcar, Molico Leite Desnatado, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). Перекус/Другое: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Elegê Creme de Leite, Morangos, Laranjas, Laranjas. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 10 окт 13

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса