mihrina-natalya- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя mihrina-natalya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1858 ккал

Жир: 70,63г | Белк: 59,32г | Углев: 248,93г. Завтрак: Global Village Компот из Черешни, Орехи Кешью, Медовик, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рисовая Лапша (Вареная), Вода. Обед: Кабачковая Икра, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Twix Mini, Медовик, Хлеб Черный, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гороховый Суп, Bounty Bounty , Зеленый Чай. Ужин: Зефир, Мерси Конфеты, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Хурма, Bounty Bounty, Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mihrina-natalya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mihrina-natalya- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

mihrina-natalya-Изменение Веса