catmomm- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя catmomm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

52,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1587 ккал

Жир: 57,69г | Белк: 56,01г | Углев: 213,29г. Завтрак: Tumis Kangkung, Gery Chocolatos, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Pepaya. Обед: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sawi Dimasak, Ikan Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Singkong Rebus, Ikan Lele, Mentimun (Kupas), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Oreo Oreo Original, Roma Wafello Choco Blast, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catmomm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catmomm- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

catmomm-Изменение Веса