Aracelipreta- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя Aracelipreta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

1016 ккал

Жир: 44,63г | Белк: 65,07г | Углев: 92,23г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Melão, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Visconti Torrada Integral. Обед: Quero Feijão Carioca , Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Brócolis, Quinoa Cozida. Ужин: Queijo Provolone. Перекус/Другое: Goiaba. подробнее ...

448 ккал

Упражнение: Tae Bo - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aracelipreta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aracelipreta- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

Aracelipreta-Изменение Веса