Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

996 ккал

Жир: 46,51г | Белк: 39,47г | Углев: 115,64г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk Nipis, Pecel, Karedok, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Buah Naga. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Tomat Merah, Terung, Pecel, Karedok. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Terung Dimasak, Mie, Telur. Перекус/Другое: Adem Sari Adem Sari Herbal Lemon. подробнее ...

1579 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса