Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jinny66
Журнал
07 янв 21
jinny66- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя jinny66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1278 ккал
Жир: 49,31г | Белк: 50,29г | Углев: 156,85г.
Завтрак:
Homey Nori Seaweed Cracker, Pecan Nuts, Light Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned), Mushrooms (Drained Solids, Canned), Spinach and Cheese Casserole.
Обед:
Onions, Ezygo Macaroni Tomato Sauce with Chicken, Cabbage .
Ужин:
Homey Nori Seaweed Cracker, Soy Sauce, Korean Stir Fried Garlic Root, Squid Balls Squid balls, Cp Freshmart Salmon Head in Soysauce, Mix rice.
Перекус/Другое:
Nestle Koko Krunch (Thailand).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jinny66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю