josephc0917- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重91.6
體脂32.1
基代1679
內臓15
肌肉59
骨質3.2
😅😅😅卡住了

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 91,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1509 ккал

Жир: 56,78г | Белк: 75,85г | Углев: 181,89г. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋（整個）, 煮熟的綠色椰菜. Ужин: 雞腿排, 全家白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. Перекус/Другое: 菠蘿包. подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

平盤👍safe

06 янв 21 написано членом: 尼歐NEO

昨天不該吃到飽😅

06 янв 21 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса