Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
YES!

I am for the first time out of the 130's weight group! Success!

Now, of course, I might fluctuate a little and get up there again for a couple of days, but I am now getting the sweet taste of "below 130 kgs".

Today also gives me two more milestones reached - having lost 25 kgs and having lost 55 lbs. :)

Life is very, very good!

I decided to make a progress photo. I am amazed looking at the difference. I have to admit I really did not realize that the change was THAT big.

129,9 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг.    Еще предстоит сделать: 44,9 кг.    Следовательность диеты: 100%.

1758 ккал Жир: 56,93г | Белк: 85,52г | Углев: 206,17г.   Завтрак: butter, tomatillo, swiss cheese, onion, extra lean ham, eggs. Обед: rye bread, Orange Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked), Broccoli. Ужин: white rice, orange chicken, broccoli. Перекус/Другое: Rye Bread. подробнее ...
4078 ккал Упражнение: Спать - 8 часа, Сидеть - 15 часа и 30 минуты, Стоять - 30 минуты. подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


kingkeld-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.