Bridge be Keto- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя Bridge be Keto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

971 ккал

Жир: 30,93г | Белк: 63,02г | Углев: 124,44г. Обед: Clicks Fruit Lollies , Mayonnaise-Type Salad Dressing, Simonsberg Feta with Herbs, Onions , Lettuce, Chicken Licken Chicken Thigh, Chicken Licken Breast. Ужин: Woolworths Seedless Red Grapes, Mangos , Sweet Cherries . Перекус/Другое: Sprite Sprite Zero (Can), Pineapple Juice, Bonaqua Pump, Green Tea. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bridge be Keto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bridge be Keto- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

Bridge be Keto-Изменение Веса