cernyhtana999- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя cernyhtana999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

45 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

1576 ккал

Жир: 62,47г | Белк: 50,71г | Углев: 209,16г. Завтрак: Песочное Печенье, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Огурец (с Кожурой), Селедка под Шубой, Яйцо, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Гречка Отварная. Ужин: Пицца Домашняя. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cernyhtana999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cernyhtana999- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

cernyhtana999-Изменение Веса