Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
05 янв 21
mashulya.1980- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
1818 ккал
Жир: 75,23г | Белк: 135,94г | Углев: 117,52г.
Завтрак:
Вкусвилл Ветчина из Индейки, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Обед:
Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Жаренные Пельмени, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Вкусвилл Ветчина из Индейки.
Ужин:
Coca-Cola Energy без Сахара , Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%.
подробнее ...
1991 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю