ingrid26.ellen- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя ingrid26.ellen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

43,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

1352 ккал

Жир: 58,01г | Белк: 67,40г | Углев: 140,77г. Завтрак: Rekeminas Requeijão Cremoso, Café com Leite e Açúcar, Pão de Leite. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Peixe Pargo. Ужин: Pizza de Queijo. Перекус/Другое: Danone Danoninho. подробнее ...

1222 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, banho do cachorro - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ingrid26.ellen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ingrid26.ellen- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

ingrid26.ellen-Изменение Веса