Reina12345- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Reina12345 | < Предыдущая Запись |Следующий >

foto gemaakt

93,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

2032 ккал

Жир: 70,91г | Белк: 103,99г | Углев: 191,10г. Завтрак: Bananenbrood, Gekookt Ei. Обед: Spinazie, Gekookte Linzen, AH Kokosmelk, ERU Smeerkaas , Jumbo Knäckebröd Volkoren (15g). Ужин: Castello Danablu, Port, Basterdsuiker, Aldi Ontbijtspek, Jumbo Burger Buns Brioche, AH Runderhamburger. Перекус/Другое: AH Hollandse Aardbeien, Gekookt Ei. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 43 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Reina12345-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Reina12345- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Reina12345-Изменение Веса