andrea diaz hernandez- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя andrea diaz hernandez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

66,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

1656 ккал

Жир: 50,47г | Белк: 113,59г | Углев: 192,87г. Завтрак: Nescafé Tradición, Gourmet Salsa de Manjar, Panqueca de Avena. Обед: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Berries, Estofado de Carne, Papa Cocida. Ужин: Versluys Calzones Rotos, Palta Hass, Queso Fresco, Pan Integral. Перекус/Другое: Piña, Orofino Whey Protein, Surlat Leche Proteina, Your Goal Protein Snack Rich Caramel. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andrea diaz hernandez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andrea diaz hernandez- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

andrea diaz hernandez-Изменение Веса