chuckmarquardt- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя chuckmarquardt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

85,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

1150 ккал

Жир: 39,04г | Белк: 51,75г | Углев: 156,06г. Завтрак: Peanut Butter, Toasted Rye Bread, Coffee with Milk, Bananas . Обед: Premium Plus Soda Crackers, Tim Hortons Chicken & Rice Soup . Ужин: Dempster's Oven Fresh Roasted Garlic Baguette, Lasagna with Meat. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

chuckmarquardt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю