Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PMagalhães
Журнал
06 янв 21
PMagalhães- Журнал, 06 янв 21
Параметры Пользователя PMagalhães
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021
87 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2021:
1388 ккал
Жир: 40,09г | Белк: 130,95г | Углев: 120,80г.
Завтрак:
Aldi Flocos de Aveia, Café, Pingo Doce Miolo de Noz, Continente Banana, Continente Leite de Aveia, Prozis Zero Diet Whey Vanilla.
Обед:
Mistura de Vegetais (Congelado), Celeiro Quinoa Cozida.
Ужин:
Sopa de Legumes sem Batata.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido.
подробнее ...
1887 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PMagalhães-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю