Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agirlfromminnesota
Журнал
08 мар 09
agirlfromminnesota- Журнал, 08 мар 09
Параметры Пользователя agirlfromminnesota
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is the 3rd time I have seen 311. It is frustrating that a week where I worked out 5 times and sticked to diet perfectly, and probably underate-And-I gained weight. And in the past three days I lost all that weight I gained and \while I have exercised (but nowhere near as hard) I have eaten way more than I should.
Either way-yay-for being back at 311. Now to see if anything comes before that number...
141,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2009:
2395 ккал
Жир: 42,01г | Белк: 78,80г | Углев: 443,69г.
Завтрак:
luna bar oatmeal rasin, bananas, jif extra crunchy peanut butter, lenders bagel cinnamon raisen.
Обед:
chicken, pretzel sticks, iced caramel machiatto starbucks grande, fat free fig newtons.
Ужин:
gatorade, Fruit Punch Thirst Quencher, honey, brummel and brown, lenders cinnamon raisen bagel, velveeta shells and cheese.
Перекус/Другое:
yoplait strawberry bananna, weight watchers sundae.
подробнее ...
3733 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agirlfromminnesota-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю