naniiii06- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя naniiii06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

950 ккал

Жир: 34,47г | Белк: 38,73г | Углев: 130,92г. Завтрак: Arándanos, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Tostadas de Pan Integral. Обед: Palta Reina, Tomates Secados al Sol, Quinoa (Cocida). Ужин: Zanahoria, Pureza Harina Pizza Gourmet Integral, Quinoa, Tomates. Перекус/Другое: Frutos Secos, Granix Fibra Total 4 Fibras, Ser Yogurt Bebible, Arándanos. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naniiii06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naniiii06- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

naniiii06-Изменение Веса