Raíssa Cadar- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя Raíssa Cadar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

1795 ккал

Жир: 88,75г | Белк: 106,89г | Углев: 137,09г. Завтрак: Porto Alegre Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g). Обед: Batata Doce Frita, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas. Ужин: Perdigão Linguiça Paio, Arroz Branco (Cozido), Costela de Porco Assada. Перекус/Другое: Porto Alegre Biscoito Champagne, Porto Alegre Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Seven Boys Pão de Forma (50g). подробнее ...

1444 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raíssa Cadar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raíssa Cadar- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

Raíssa Cadar-Изменение Веса