mariajcl- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя mariajcl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

110,1 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

841 ккал

Жир: 21,34г | Белк: 104,58г | Углев: 54,23г. Завтрак: Banana, Clara de Ovo. Обед: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Перекус/Другое: Dux Whey Protein Concentrado . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariajcl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariajcl- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

mariajcl-Изменение Веса