angel_tim- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя angel_tim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

1320 ккал

Жир: 62,96г | Белк: 51,39г | Углев: 149,13г. Завтрак: Твердый Сыр Пармезан, Салат с Тунцом и Овощами, Блины. Обед: Маскарпоне, Кедровые Орехи , Авокадо, Хлеб Черный, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Яблоки, Мандарины. Ужин: Личи, Нам Ням Блины с Красной Рыбой. Перекус/Другое: Маскарпоне, Желатин Пищевой, Ряженка, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angel_tim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angel_tim- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

angel_tim-Изменение Веса