BorzihSM- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя BorzihSM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

1448 ккал

Жир: 46,78г | Белк: 58,14г | Углев: 198,99г. Завтрак: Приволжский Творог 1,8%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Искренне Ваш Кефир 1%, Global Village Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Каравай Ржаной Хлеб, Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Ужин: Укроп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BorzihSM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BorzihSM- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

BorzihSM-Изменение Веса