Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Полуничка
Журнал
06 янв 21
Полуничка- Журнал, 06 янв 21
Параметры Пользователя Полуничка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2021:
2164 ккал
Жир: 84,55г | Белк: 126,73г | Углев: 229,88г.
Завтрак:
Карусель Чернослив Сушеный , Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Масло 78%, Сыродел Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Магнит Банан, Ананас, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Виктория Грудка Куриная Отварная, Ярмарка Нут Вареный.
Ужин:
Сыр, Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Голден Яблоко , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Комгалком Хлебцы Ржаные, Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Помело.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Полуничка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю