Constanze Weber- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

1411 ккал

Жир: 71,63г | Белк: 60,87г | Углев: 111,86г. Завтрак: Activia Yogurt Caffè Zero Grassi, Schär Tiramisù, Caffè Macchiato. Обед: Deluxe Soufflé al Pistacchio , Bresaola, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Insalata Mista. Ужин: Insalata Mista. Перекус/Другое: San Carlo Classica, Prosecco. подробнее ...

1399 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса