jinny66- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

1262 ккал

Жир: 31,18г | Белк: 53,68г | Углев: 191,48г. Завтрак: Onions, Mendake Japnese Style Green Noodle, Sesame Oil, Instant Noodle Soup, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Eaten). Обед: Fish Sauce , Homey Coconut Cracker, Fresh White Turmeric Root, Nam prik, Mix rice, Cabbage, Squid Balls Squid balls, Cooked Green String Beans (from Fresh). Ужин: CP Bologna Chilli, 오뚜기 옛날 쌀떡국, Cp Tofu White Egg. Перекус/Другое: Parmesan Cheese (Grated), Dried Corn (Navajo), Olive Oil . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса