Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kdarias92
Журнал
06 янв 21
kdarias92- Журнал, 06 янв 21
Параметры Пользователя kdarias92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2021:
1135 ккал
Жир: 51,21г | Белк: 54,67г | Углев: 117,86г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Лента Спаржа по-Корейски, Кабачки Тушеные, Помидоры, Жареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Свитлогорье Сыр Фету Мягкий.
Обед:
Greenfield Зеленый Чай, Увелка Гречка Вареная, Мясновъ Рулетик Куриный с Сыром Фета и Шпинатом, Магнит Салат Крабовый с Капустой.
Ужин:
Увелка Гречка Вареная, Магнит Салат Крабовый с Капустой.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Капуста Тушеная.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kdarias92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю