Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_fox_
Журнал
04 янв 21
Lana_fox_- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Lana_fox_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1501 ккал
Жир: 65,03г | Белк: 98,32г | Углев: 103,28г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сыр Колбасный, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Омлет с Молоком.
Обед:
Водка, Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Компот из Сухофруктов.
Ужин:
Сыр Российский, Чай с Сахаром, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей).
подробнее ...
2139 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_fox_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю