Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CheriLewis
Журнал
06 янв 21
CheriLewis- Журнал, 06 янв 21
Параметры Пользователя CheriLewis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fat 37.2%
Water 43.2%
Muscle 30.8%
Bone 11.5%
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2021:
1476 ккал
Жир: 44,23г | Белк: 78,75г | Углев: 194,34г.
Завтрак:
Sugar Biscuits (Includes Vanilla) , SPAR Full Cream Fresh Milk, Brown Sugar , Rooibos, Jungle Oats, USN Protein Shake, Cinnamon, Raisins (Seedless), Woolworths Full Cream Plain Yogurt, Granny Smith Apples, Nescafe Classic.
Обед:
Rainbow Chicken Viennas, Watermelon .
Ужин:
Rooibos, Honey , Flora Extra Light Margarine, Sasko Brown Toast, Tuna in Water (Canned).
Перекус/Другое:
Cadbury Bournville Dark Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CheriLewis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю