Hollerik- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя Hollerik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

76,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

2640 ккал

Жир: 100,08г | Белк: 156,59г | Углев: 273,82г. Завтрак: Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Крабок, Жареное Яйцо, Billa Икра Мойвы в Соусе с Креветками, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Обед: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Кофе с Молоком, Полар Сифуд Раша Котлета Рыбная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский , Пятерочка Помидоры, Протеин Бар Батончик Шоколадный , Кофе с Молоком, Полар Сифуд Раша Котлета Рыбная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский , Пятерочка Помидоры. Перекус/Другое: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Сметана , Щи с Мясом. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hollerik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hollerik- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

Hollerik-Изменение Веса